Ceremoniellt lärande: Vad är stress

Vår vision bakom ceremoniellt lärande är följande: Vi tror på att vi alla sitter inne på våra egna svar men att det är först när vi ger oss själva tiden för reflektion som vi kan börja få svar på våra frågor. I våra ceremonier ges denna tid för reflektion samtidigt som vi interagerar med varandra och får höra andras syn och vinkel på saker.

Temat för kvällen är: Vad är stress?

Vi utforskar tillsammans frågan kring vad stress är för just dig. Vad som stressar oss och hur vi hanterar det. Kvällen i sig med meditation kommer hjälpa till att varva ned och minska stress. Vi kommer också tillsammans i samtal reflektera kring vad stress är för att kunna skapa en större medvetenhet och kunna identifiera när stressen dyker upp.

Välkommen till denna kväll den 7/4 18.00 i Lokal Hjärtat på Slakterigatan 10 i Västerås.

Kostnadsfritt